Amar a si mesmo não é tarefa fácil como dizem, principalmente porque não sabemos ao certo o que é o amor. Quando entendemos o amor para além de um sentimento, mas como ação, podemos construir o amor em nós e aprendemos que o amor que desejamos receber dos outros começa bem antes com o amor a si própria.
Para isso precisamos agir com compaixão, aceitar quem somos, eis outra tarefa nada fácil. Respeitar nossos limites e potencialidades, não nos encolher para caber onde não é o nosso lugar.
Só chegaremos ao amor-próprio por meio da autorresponsabilidade, precisamos assumir os nossos desejos e começar a agir em direção a realização destes, passo a passo, não importa o tempo, sim a direção.
Quando não aceitamos quem somos, ou duvidamos do amor que recebemos, nossa autoestima enfraquece, perdemos confiança em nós mesmos, e assim não atuamos no mundo como todo o potencial de ser que possuímos.
Não basta olhar no espelho e dizer frases que você ainda não acredita, é preciso compromisso diário, reconstruindo os ambientes em que você vive, seu lar, suas relações, seu trabalho, abrindo espaço para que o amor floresça nesses lugares. Mas não se engane, em algumas situações será necessário romper vínculos tóxicos, lugares e relações adoecidas.
Encontrar lugares seguros e amorosos para compartilhar entre pares e poder falar de suas dúvidas, angústias e dificuldades em amar a si mesma são verdadeiros oásis, por isso te convido a participar do Grupo de Leitura Terapêutica Nutrindo Liberdade, por meio da leitura e da reflexão vamos juntas construir um lugar de acolhimento e segurança na busca da construção do amor que desejamos ser e receber no mundo.
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